Nahid

Nach Hause kommen
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Nahid kam in Sri Lanka zum ersten Mal mit Yoga in Berührung. Das erfüllende Gefühl, das sie nach dieser Stunde verspürte, faszinierte sie. Sie fühlte sich mit ihrem Körper, ihrem Geist sowie ihrer Seele verbunden wie nie zuvor. Fast täglich besuchte sie fortan eine Yogastunde. Auch zurück in der Schweiz nahm sie regelmässig an Yogakursen teil, und ihr ganzheitliches Wohlbefinden intensivierte sich zunehmend.

Auf der nächsten Reise verspürte sie einen starken Drang, mehr über das Yoga, das ihr so gut tat, zu erfahren. Sie entschied sich für eine 200-Stunden-Ausbildung in Mexiko – eine der besten Entscheidungen ihres Lebens. Ein Jahr später meldete sich Nahid, getrieben von purer Neugier, für eine Ausbildung in Yoga Nidra und als Entspannungslehrerin an. Kurze Zeit später folgte auch die Yin-Yoga-Ausbildung.

In diesen ruhigeren Yogastilen fand sie ihre Leidenschaft und freut sich nun, einen Raum für Ruhe und Gelassenheit anbieten zu können. In ihrem Unterricht liegt der Fokus darauf, einen ganzheitlichen und sicheren Raum zu schaffen. Dieser besteht aus energetisierenden, körperlichen Sequenzen mit viel Raum für Stille sowie der Möglichkeit, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu erkunden – auf der Matte und im Alltag.

Aus- und Weiterbildungen

Diese Person inspiriert mich

Alle Menschen, die mein Herz berühren

Private Angaben

Lieber heiss als kalt, gerne in der Welt unterwegs und liebt es, Gotti zu sein

Besuche ihre Klassen

• Montagmorgen: 09.15 Gentle Morning Flow
• Unterrichtet regelmässig Stellvertretungen